Sabine Paul
Yoga-Ratna Lehrer
Absolvierte S.I.Y.R.
Yoga-Ratna Lehrerschule
Hallo, mein Name ist Sabine, Deutsche (zumindest ist mein Körper in Deutschland geboren) aber ich lebe in Italien.
Meine Suche nach einem gesunden und menschlicheren Leben hat mich in die toskanischen Berge geführt. Vor fast dreißig Jahren haben wir einen kleinen Bauernhof gekauft, der an der äußersten Grenze zwischen Toskana und Romagna liegt, um fern von dem Tumult der Städte zu leben und unsere Kinder in freier Natur in Harmonie mit derselben, den Tieren, dem Himmel und der Erde aufwachsen zu lassen. Wir hatten Kühe die frei auf der Weide grasen durften und uns ihre Milch gerne gaben. Am Ende sind sie nach einem langen, glücklichen Leben an Altersschwäche gestorben.
Schon damals war ich an natürlicher Ernährung, ganzheitlicher Medizin: Homöopathie, Bachblüten und Heilkräutern interessiert. Lange und tiefe persönliche Studien über diese Themen hatten zur Folge daß meine Familie über die Jahre hinweg bei guter Gesundheit geblieben ist, ohne daß wir jemals Antibiotikas oder andere allopatische Mittel einnehmen mussten.
Meine Leidenschaft für die vegetarische Küche, (nachdem es gelebte Erfahrung wurde dass die Tiere, die wir aßen, getötet werden mussten) hat mich immer neue Rezepte experimentieren lassen. Dann wurde das Kochen und Backen mein Beruf. Holzofenbrote und -Kuchen auf Bio-Märkten in der Gegend sichern meiner Familie auf würdevolle Weise den Lebensunterhalt „ohne unsere Seele verkaufen zu müssen“.
Ich spürte aber, dass noch etwas fehlte, der spirituelle Aspekt brauchte auch seine Beachtung. Ich habe mich der indischen Kultur angenähert mit ihrer Tiefe und ihren umfassenden Erklärungen der Phänomene des Lebens, des Todes und Gottes.
Meine Einweihung habe ich von einem Bhakti-Yogi, Bhakti Vaibhava Puri Goswami Maharaja erhalten, der mir meinen spirituellen Namen gab: Satyabhama devi dasi.
Jahre vorher, aufgrund meines Interesses für alternative Heilmethoden und Vorsorge, habe ich angefangen Hatha-Yoga zu praktizieren. Aber nur 15 Jahre später, als ich meine heutige Yoga-Lehrerin Gabriella Cella Al Chamali und ihr Yoga-Ratna kennengelernt habe, ist meine wahre Leidenschaft für diese Form des Yoga ausgebrochen. Ihr Stil hat mich fasziniert, verändert, transformiert. Daraufhin habe ich an ihren Stages teilgenommen und nach weiteren zwei Jahren die S.I.Y.R. (Schule für Yoga-Ratna Lehrer) besucht und in einer vierjährigen hochqualifizierten Ausbildung im Jahr 2009 mit „ausgezeichnet“ absolviert.
Auch heute noch liegt mein Hauptaugenmerk auf dem therapeutischen Ansatz des Yoga, weil auch der Großteil der Schüler mit Problemen, Schmerzen usw. belastet ist. Yoga-Ratna ist sehr nützlich auch in diesem Bereich gerade wegen dem tiefen Zuhören und Annehmen der eigenen Grenzen, die man dann graduell (mit Geduld und konstanter Übung) erweitern und verbessern kann.
Für eine Yoga-Lehrerin ist es sehr befriedigend, die Schüler auf diesem Weg ihres persönlichen und spirituellen Wachstums zu führen..
Ich lehre seit 20 Jahren , zuerst um mir die Ausbildung zu finanzieren, später aus Leidenschaft und von dem Wunsch getragen diesen wunderbaren, magischen Stil „unter die Leute“ zu bringen.
Meine Ausbildung (ich glaube sie wird nie zu Ende sein) wird laufend fortgesetzt, sei es bei meiner Lehrerin, sei es bei anderen Meistern im Westen und in Indien.
Seit 2017 folge ich demMeister Doug Keller aus Amerika, eine bberuehmte Persönlichkeit in der Welt der Yogaterapia, die sich speziell mit Muskelmyofaszen befasst. Dieser faszinierende Aspekt im Universum unseres Körpers, dessen tiefgreifende Bedeutung erst in den letzten Jahren entdeckt wurde, während zuvor behauptet wurde, es handele sich nur um Bindegewebe, ohne andere Aufgabenoder Verbindungen mit dem Rest des komplexen Körpersystems.
In meinem Unterrichtsstil wird der weiche und anpassungsfähige Stil von Yoga Ratna mit den einfachen und effektiven Vorstellungen von Dougs Stil und seiner "therapeutischen Weisheit des Yoga" kombiniert ...
Laila Crispino
Yoga-Ratna Lehrer
Kräuterkenner
Heilpraktiker
Mein Name ist Laila Crispino und seit meiner frühesten Kindheit bin ich mitten in der Natur aufgewachsen, und mit der backgroundmusik meiner Eltern, die bei meinem Aufwachen ihre Morgenmantras chanteten.
Ich lernte die Kunst der natürlichen Heilung durch Kräuter und Ernährung im täglichen Leben, und das Konzept der Heilung zog mich während meiner Jugend immer mehr an.
Durch den Besuch des wissenschaftlichen Gymnasiums öffnete mir der Gedanke der alten und modernen Philosophen die Welt der Selbstbeobachtung und unterstützte die spirituellen Praktiken, die, da meine Familie oft die Hare Krsna-Gemeinde besuchte, Teil von mir geworden waren.
Mit 17 hatte ich Schilddrüsenprobleme, so sehr, dass ich mich von der Schule zurückziehen musste und von allem, das mein tägliches Leben ausmachte, und da die "moderne" Medizin mir vorschlug, lebenslang Medizin-abhängig zu werden, entschied ich mich für den Weg des Yoga, des Inneren Zuhörens, das Studium von sich selbst;
Ich bekam Hilfe von Homöopathie, chinesischer Medizin, Ernährung und Kräutern .....
Ich entdeckte, was "Heilung" bedeutet ... „mit sich selbst im Einklang sein“, und dies führte mich dazu, meine Ausbildung in ganzheitlicher Medizin zu beginnen.
Bei meiner ersten Indienreise hatte ich das Glück, im ayurvedischen Zentrum von Jagannath Puri die Kunst der Fußreflexzonenmassage zu erlernen und an seinem Ursprungsort zum ersten Mal Yoga zu praktizieren ...
Im Jahre 2005 begann ich meine Ausbildung als Heilpraktikerin an der Akademie für Naturheilkunde mit bioenergetischer und umweltbezogener Ausrichtung ANEA in Prato und schloss sie 2012 mit einer Punktzahl von 97/100 ab.
Ich setzte meinen auf Fußreflexzonenmassage, Kräutermedizin und Bachblütentherapie spezialisierten Weg fort.
Gleichzeitig habe ich meinen Weg im Yoga weiterhin durch persönliches Üben fortgesetzt und einige Seminare von Gabriella Cella, der Gründerin des Yoga Ratna-Stils, besucht, und außerdem die wöchentlichen Kurse von Sabine Paul, die eine Yogalehrerin mit langjähriger Erfahrung und gleichzeitig meine Mutter ist! Auf verschiedenen Reisen nach Indien habe ich immer versucht, die Gelegenheit zu nutzen, um die verschiedenen Lehrmethoden dieser faszinierenden und grossartigen Disziplin auszuprobieren.
Ausserdem habe ich jahrelang den indischen Odissi-Tanz studiert und praktiziert, der ursprünglich aus Orissa stammt, und dabei die fantastische Welt der Symbole entdeckt, die durch den Körper ausgedrückt werden, einen Körper, der die Kraft der Figuren verkörpert, die er darstellt.
Im Jahre 2016 erhielt ich das Diplom als Yogalehrer von der CSEN und dieses Jahr besuchte ich bei der Lehrerin Jahnava Sundari den Yogalehrer-Ausbildungskurs an der "CINTAMANI YOGA" -Schule in Florenz. Es war eine intensive Erfahrung, die mich dazu brachte, mich zu öffnen und ich möchte diesen Yoga-Stil anbieten ... VINYASA ... einen fließenden, dynamischen, spielerischen Stil, der aber die Symbole in sich trägt, die Yoga Ratna mir beigebracht hat und die ich so sehr liebe.
Ich bin Mutter von drei wundervollen Kindern, denen ich von ganzem Herzen für die Freude und die ständigen Prüfungen danke, die sie mir geben, genauso wie ich meinem Partner danke, der mir beisteht und mich unterstützt, und meiner Familie von ganzem Herzen für all die Liebe, die sie mir entgegenbringt und die mich auf meiner Reise begleitet....
OM SHANTI