BALI NATYA ASANA la danza di Bali
BALI NATYA ASANA, la danza di Bali. Bali significa offerta e natya è la danza. Questa posizione può essere chiamata anche bhutabali-asana. Bhutabali sono le offerte necessarie a placare i bhuta, gli spiriti maligni in forma di spettri. Il danzatore offre il suo corpo, che…
SURYAA NAMASKARA il saluto alla figlia del sole
SURYAA NAMSKARA è un omaggio, saluto, alla figlia del sole, la figlia della luce nelle sue varie manifestazioni. Ci mette in contatto con il nostro calore interno, quando siamo un po’ rigidi, bisognosi di calore affettivo e coccole. L’attenzione si focalizza al centro dell’ombelico, centro…