CHANDRA NAMASKARA
CHANDRA NAMASKARA il saluto alla luna Questo omaggio alla luna, è formato da tutte posizioni che sono relati in modo particolare all’energia femminile. Stimola progressivamente la attivazione di tutti i Chakra, partendo dalla base fino ai Chakra superiori. Questa bellissima sequenza che rafforza il sistema…
posizioni Yoga-Ratna, Yoga
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