Categoria: posizioni Yoga-Ratna

KURMA-ASANA la tartaruga

In genere i miei articoli descrivono Asana, che sono esclusivamente posizioni appartenenti alla disciplina dello Yoga-Ratna. Naturalmente sono consapevole che Kurma-Asana fa parte dello yoga ortodosso, tuttavia vi presento una “variante”, che potremmo chiamare “Ardha-Kurma-Asana”, secondo me, molto bella, e più facilmente raggiungibile per la…

KRAUNCA-ASANA, l’airone

Kraunca è la mitica madre di tutti gli aironi. Considerato simbolo di fertilità e abbondanza, l’airone viene associato in India al latte materno, e, nella credenza popolare, gli si attribuisce la facoltà di separare il latte dall’acqua, rendendolo perciò più corposo e nutriente. Krauncia è…

ANANGA-ASANA

Kamadeva, il dio dell’amore, un giorno lanciò la sua freccia a Shiva anacoreta, per toglierlo dalla meditazione e riaccendere in lui il desiderio per Parvatì la sua sposa. Shiva però non gradì l’offerta e incenerì il corpo fisico di Kamadeva, che diventò così Ananga, il…