YOGA E AYURVEDA
Uno dei miei più grandi interessi negli ultimi anni, oltre lo Yoga, è ed era Yoga e Ayurveda. Sono rimasta affascinata e coinvolta dalla disciplina gemella dello Yoga, soprattutto dal pensiero e dall’idea di provare ad applicare questa vastità di conoscenza e sapere alla pratica…
CANCALA-ASANA
Cancala, come Lola significa “instabile, volubile, incostante” ed è uno degli epiteti della dea della fortuna Laksmi. La posizione viene chiamata anche adharaeka-pada-asana, posizione di un solo piede per terra, mentre tutto il resto del corpo è sospeso, in equilibrio. Questo asana indica la difficoltà…
ADITI-ASANA
“Aditi significa, vasta estesa, libera, a, “non”, diti, “limitata”. E’ il nome della grande madre di tutti gli dei, l’elargitrice di fertilità. Divinità dai molti attributi. Aditi ricorre in numerosi poetici passi del Rg-Veda, dove viene descritta come colei che tutto pervade: “Aditi è il…
CATAKA-ASANA
Cataka è un ucello che, secondo la mitologia hindu, vive sulle gocce della pioggia, sulla rugiada e sulle lacrime cadute dagli occhi delle dee. Cataka è un usignolo che nidifica preferibilmente sulle rive del fiume Yamuna. Un inno parla di lui: “Che la figlia di…
BHAVA ASANA
“Bhava, il “divenire”, rappresenta una delle otto forze della natura… Significa anche “esistere” ed è riferito a una delle forme di Agni (il deva del fuoco), il fuoco reggitore dello spazio, colui che esiste in ogni divinità. Bhava è indicato anche come il possessore della…