SHASHA-ASANA la lepre
Nelle tradizioni buddhista e induista, la lepre è posta in relazione alla luna. Si dice infatti che i segni scuri che si vedono nella luna rappresentino la lepre; l’astro viene pertanto anche chiamato shashanka, che significa “segnato dalla lepre”. Gabriella Cella, YOGA-RATNA, IL GIOIELLO DELLO…
SHAKUNA-ASANA la posizione dell’avvoltoio
Shakuna è un grande uccello, una specie di avvoltoio, dalle ali nere. Vengono chiamati Shakuna anche gli oggetti di buon auspicio, i vaticini e gli incantesimi. Nella credenza popolare hindu, gli uccelli neri sono spesso considerati di cattivo augurio, anche se il presagio viene in…
SADHAKA-ASANA
Sadhaka è il “praticante”, colui che intraprende un percorso spirituale (sadhana) al fine di conseguire la liberazione dal ciclo delle rinascite. Chi inizia la via dello yoga è dunque un sadhaka, un “adepto”. Quando il Guru (“maestro”) deciderà che per l’adepto è giunto il momento…
PARJANYA-ASANA
Parjanya è il vedico signore della pioggia, che si muove nel cielo sopra un carro carico di otri d’acqua, che sparge, di tanto in tanto, sulla terra. Nel Rig-Veda lo si trova strettamente associato ai tuoni e ai lampi, che solitamente ne annunciano la presenza;…
SUPARNI-ASANA
“Suparni significa “dalle ali spalancate”, ed è il nome della madre di Garuda. Il suo Asana, in cui le braccia si spalancano come immense ali, simboleggia la forza e la spazialità del grande uccello” Gabriella Cella, YOGA-RATNA, IL GIOIELLO DELLO YOGA Suparni non è un…
HANUMAN-ASANA il signore delle scimmie
“Hanumat è il signore dell’esercito delle scimmie, il protettore della razza umana; è il figlio di Vayu, il vento, e di Anjana; il suo nome significa “dalle mandibole possenti”. Le sue avventure vengono narrate soprattutto nel Ramayana, uno dei due grandi poemi epici indiani. Hanumat…
GANESHANI-ASANA la signora degli elefanti
“Ganeshani è la signora degli elefanti, chiamata anche Vinayika. Lei è la shakti di Ganesha-Ganapati, e unisce la forza che caratterizza l’elefante alla sinuosità del femminile. La sua proboscide assorbe l’acqua dai fiumi e la spruzza verso il cielo, perché ricada sulla superficie terrestre e…
DRUPADA-ASANA, l’eroe del Mahabharata
“Drupada è un eroe del Mahabharata, e viene menzionato anche nella Bhagavad-gita, la fondamentale sezione di questo grande poema epico hindu, in cui si parla dello yoga come guida alla corretta esistenza. Chiamato anche Yagnasena, Drupada era amico del saggio Drona, che dopo vari scontri…
DURYODHANA ASANA il guerriero potente
“Duryodhana” è un potente guerriero che guidò i principi Kaurava nella guerra contro i loro cugini i Pandava, delle cui gesta si narra nel poema epico indiano il Mahabharata. Anche questa posizione deriva dalla forma dell’arte marziale del Kerala, il kalaryppayyat, a cui segue sempre…