Tag: yoga e salute

SUNRITA-ASANA

“Sunrita è la letizia, personificata come dea. Nel Rig-Veda, Sunrita è colei che elargisce ricchezza: “Che gli dei ci portino i loro doni e Sunrita, la dea, ci garantisca la ricchezza” (X.141.2). La ricchezza donata da Sunrita non va riferita solo ai beni materiali, ma…

KURMA-ASANA la tartaruga

In genere i miei articoli descrivono Asana, che sono esclusivamente posizioni appartenenti alla disciplina dello Yoga-Ratna. Naturalmente sono consapevole che Kurma-Asana fa parte dello yoga ortodosso, tuttavia vi presento una “variante”, che potremmo chiamare “Ardha-Kurma-Asana”, secondo me, molto bella, e più facilmente raggiungibile per la…

KRAUNCA-ASANA

Kraunca è la mitica madre di tutti gli aironi. Considerato simbolo di fertilità e abbondanza, l’airone viene associato in India al latte materno, e, nella credenza popolare, gli si attribuisce la facoltà di separare il latte dall’acqua, rendendolo perciò più corposo e nutriente. Krauncia è…

KAMADEVA-ASANA

Kamadeva è il dio del desiderio, della voglia, della bramosia. Nel Rg-Veda, in un inno sulla creazione del mondo, Kama viene indicato come il primo germoglio della mente: “Da principio l’intenso desiderio, che fu il primo seme del pensiero, si volse in questo: e i…